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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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冠心病患者適宜多吃的食物包括新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質食物、堅果等。 1.新鮮蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于降低膽固醇,維持心血管健康。 2.水果:像蘋果、香蕉、橙子等,含有豐富的維生素和抗氧化物質,可減少心血管疾病的風險。 3.全谷物:例如糙米、燕麥、全麥面包,富含膳食纖維和B族維生素,能調節血脂和血糖。 4.低脂肪蛋白質食物:如雞胸肉、魚蝦、豆類,提供優質蛋白質,同時脂肪含量較低。 5.堅果:如杏仁、核桃、腰果,含有健康的脂肪、蛋白質和抗氧化劑,對心臟有益。 總之,冠心病患者通過合理選擇食物,保持均衡的飲食結構,有助于控制病情,提高生活質量。但飲食調整只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫囑進行藥物治療和適當運動。
2024-10-23 11:46
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劉豐 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
老年心血管科
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冠心病患者可多進食谷物,尤其是粗糧;豆類,尤其是大豆及其制品;蔬菜,尤其是蔥頭、大蒜等;菌藻類,如香菇、木耳、海帶、紫菜等;各類瓜果、水果和茶葉。
2024-10-23 20:26
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