冬季掉“蛇皮”可能與皮膚干燥、缺乏維生素、新陳代謝減緩、洗浴不當、魚鱗病等有關。 1.皮膚干燥：冬季氣候干燥寒冷，皮脂分泌減少，皮膚水分容易流失，導致皮膚干燥起皮，像“蛇皮”。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要。冬季新鮮蔬果攝入相對較少，可能引起維生素缺乏，影響皮膚正常代謝和修復。 3.新陳代謝減緩：冬季人體新陳代謝變慢，皮膚細胞更新周期延長，老化角質堆積，使得皮膚粗糙、脫屑。 4.洗浴不當：過于頻繁地洗澡、水溫過高或使用刺激性的洗浴用品，會破壞皮膚表面的油脂膜，導致皮膚干燥掉皮。 5.魚鱗病：這是一種遺傳性皮膚病，冬季癥狀往往加重，表現為皮膚干燥、粗糙，伴有魚鱗狀脫屑。 冬季掉“蛇皮”的原因多樣，日常生活中要注意皮膚保濕，合理飲食，正確洗浴。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確原因并進行針對性治療。

皮膚新陳代謝過程每天都會形成皮屑脫落，平時可能不會引起注意，冬季氣候干燥，皮屑粘附在貼身衣物上，才容易被發覺。患魚鱗病的人冬天皮膚脫屑會更加明顯，魚鱗病俗稱“蛇皮癬”，是遺傳性皮膚病。魚鱗病患者從小皮膚就比一般人干燥，在四肢，特別是小腿和前臂的伸側面，有很多白色、淡褐色至深褐色，菱形或多邊形鱗屑，很難剝脫，似蛇皮，像沒有洗干凈的污垢，常常引起干裂。　　魚鱗病目前尚無徹底治愈的方法。平時可多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、魚肝油及豬肝等;冬季洗澡不宜過勤，水溫不宜超過37℃，應選用滋潤型的沐浴用品，洗澡后要搽點護膚油脂，亦可外用10%尿素脂、0.1%維A酸霜或20%魚肝油軟膏等，保護皮膚的柔潤性，病情較嚴重可在醫生的指導下服用維生素A或維A酸。