腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其能否治好取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法的選擇、患者的依從性、日常的保養以及是否存在基礎疾病等。 1.病情嚴重程度：輕度的腰肌勞損，經過適當治療和休息，通常可以恢復。但嚴重的勞損，可能恢復較慢，甚至留下后遺癥。 2.治療方法選擇：包括物理治療如熱敷、按摩、針灸，藥物治療如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及康復訓練。 3.患者依從性：患者能否嚴格遵循醫囑，進行治療和休息，對康復至關重要。 4.日常保養：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，適度鍛煉腰部肌肉。 5.基礎疾病：若患者同時患有糖尿病、骨質疏松等基礎病，會影響腰肌勞損的恢復。 總之，腰肌勞損有治愈的可能，但需要綜合多種因素。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注重日常保養。

腰肌勞損是指腰背部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性、疲勞性損傷，導致局部無菌性炎癥，引起腰背部一側或兩側的彌漫性疼痛為主癥的一種疾病。中醫稱為“風濕腰痛”、“腎虛腰痛”。引起腰部勞損的病因較多，勞逸失當，筋膜勞損，是腰部勞損的主要原因。腰肌勞損只要方法正確是完全可以治愈的。但是如果在治療過程中，不改變體位，不改變長期勞損的這種狀態的話，一樣是會復發。完全治愈腰肌勞損需要去除病因，才能防止復發。所以說腰肌勞損，預防保養更為重要。