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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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乳腺癌自查的適宜時間通常有月經結束后 7 至 10 天、洗澡時、睡前、更換內衣時以及絕經女性固定日期等。 1. 月經結束后 7 至 10 天:此時體內激素水平相對穩定,乳房受激素影響較小,更容易發現異常。 2. 洗澡時:皮膚濕潤,便于觸摸檢查,能更清晰地感受乳房的變化。 3. 睡前:身心放松,可平躺在床上進行觸摸檢查。 4. 更換內衣時:順便對乳房進行簡單的自查。 5. 絕經女性:可每月固定日期,如每月 1 號,養成定期自查的習慣。 定期進行乳腺癌自查對于早期發現乳房異常非常重要,但自查不能替代專業的乳腺檢查。若發現乳房有腫塊、疼痛、乳頭溢液等異常,應及時到正規醫院就診。
2024-10-17 17:36
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回答2
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楊名添 主任醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
乳腺科
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建議女性在自我檢查的時候最好平躺,然后用手指去觸摸乳房,這樣的準確率會更高一些,切忌用“抓”的方式。自我檢查選對時機也是非常重要的,一般在月經來潮之后的一個星期所有是檢查乳房的最佳時機,因為此時雄激素對乳腺的影響最小,乳腺處于相對靜止的狀態,病變或異常容易被發現。而絕經后的女性則是由于體內的雌激素減少,受內分泌的影響也少,所以可以隨意選擇就自查時間。
2024-10-17 22:49
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