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            蓮藕有哪些食療功效?

            食療

            蓮藕的食療功效是什么?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              蓮藕具有豐富的食療功效,如清熱涼血、健脾開胃、益血生肌、止血散瘀、通便止瀉等。 1.清熱涼血:蓮藕生性寒涼,可用于治療熱性病癥,如口干舌燥、鼻出血等。 2.健脾開胃:其含有鞣質,能增進食欲,促進消化,改善脾胃功能。 3.益血生肌:富含鐵、鈣等微量元素,有助于增強造血功能,促進肌肉生長。 4.止血散瘀:藕節中含有單寧酸等物質,有止血而不留瘀的特點。 5.通便止瀉:蓮藕中的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘;同時其具有收斂作用,可止瀉。 總之,蓮藕是一種營養豐富且具有多種食療功效的食材,但食用時也應適量,結合自身身體狀況合理選擇。

              2024-10-17 17:45
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張華 主任醫師

              廣州醫科大學附屬中醫醫院

              三級甲等

              腫瘤科

              蓮藕味甘,熟用性微溫。有補益脾胃,止瀉之功效。用于脾胃虛弱,食欲不振,嘔吐反胃,腹瀉等。

              2024-10-17 18:14
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