風濕病患者通常需要運動輔助治療，運動有助于改善關節活動度、增強肌肉力量、提高心肺功能、緩解疼痛以及改善心理狀態等。 1. 改善關節活動度：適當的運動可以增加關節的靈活性，減少關節僵硬，如關節伸展和旋轉練習。 2. 增強肌肉力量：強壯的肌肉能更好地支撐關節，減輕關節負擔，像一些簡單的肌肉力量訓練。 3. 提高心肺功能：有氧運動如散步、慢跑能增強心肺功能，提升整體身體素質。 4. 緩解疼痛：運動促進血液循環，有助于帶走炎癥因子，減輕疼痛癥狀。 5. 改善心理狀態：運動可釋放內啡肽，緩解焦慮和抑郁，增強患者對抗疾病的信心。 總之，風濕病患者在病情穩定期，合理選擇適合自己的運動方式和強度，對疾病的康復具有重要意義。但運動時要注意避免過度勞累和受傷，如有不適，應及時停止并咨詢醫生。

需要。提倡運動的依據在于克服長期休息帶來的不良后果。運動治療各種風濕病有循證醫學證據，如骨關節炎、RA、脊柱關節病和背痛等。盡管有這些證據，在日常實踐活動中運動常被忽視。對疼痛的態度和對治療的生物學信念對運動處方有彰響，疼痛強度被用作指導確定運動強度。但這種低強度運動可能無法提供必需的訓練刺激以達到肌和關節功能的改善。