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痛風能否通過有效措施進行預防？

2024-09-17 17:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風可以預防嗎？

回答1
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

痛風是可以預防的，通過控制飲食、適度運動、控制體重、避免飲酒、定期體檢等能有效降低發病風險。 1.控制飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重和提高身體代謝能力。 3.控制體重：肥胖是痛風的危險因素之一，保持健康的體重能降低患病幾率。 4.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸的排泄，增加痛風發作的可能。 5.定期體檢：監測血尿酸水平，及時發現異常，以便采取相應措施。總之，預防痛風需要從生活的多個方面入手，長期堅持良好的生活習慣。如果已經出現高尿酸血癥，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和預防。
2024-09-17 19:30

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回答2
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周毅主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

風濕免疫科

痛風當然是可以預防的。周毅教授表示，預防痛風主要通過律的生活、適當的鍛煉、清淡的飲食。這樣就能夠防止痛風的發作，或者盡量減少痛風發作的次數。
2024-09-18 09:15

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就醫問藥

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

疾病癥狀：蛋白尿關節痛

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