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即問即答

孕媽媽鼻炎致睡眠差用嘴呼吸，如何改善？

2024-11-24 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 鼻炎

問題：

孕媽媽有鼻炎，晚上睡不好，要用嘴呼吸，很煩惱，求助

回答1
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

孕媽媽鼻炎導致睡眠不好、用嘴呼吸，可從鼻腔清潔、調整睡姿、改善環境、飲食調理、避免刺激等方面著手改善。 1.鼻腔清潔：使用生理鹽水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔，有助于清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 2.調整睡姿：適當墊高枕頭，有助于緩解鼻腔堵塞，改善呼吸。 3.改善環境：保持室內空氣濕潤、清潔，減少空氣中的過敏原。 4.飲食調理：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，增強免疫力。 5.避免刺激：遠離煙霧、粉塵等刺激性物質。 6.鼻部按摩：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，促進鼻部血液循環。 7.慎用藥物：孕期用藥需謹慎，如需用藥應在醫生指導下選擇安全的藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。孕媽媽鼻炎需要綜合調理，若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，以保障自身和胎兒的健康。
2024-11-24 16:30

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回答2
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董玉禮主任醫師

武警廣東省總隊醫院

三級甲等

耳鼻喉中心

你可能是鼻炎引起的，建議你到耳鼻喉專科體做檢查，并治療。
2024-11-24 20:58

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就醫問藥

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什么是鼻炎? 　　鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并細菌感染。有傳染性。慢性鼻炎是因炎癥持續數月或反復發作，遷延不愈，一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常見的鼻炎有：過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運動性鼻炎等。查看全文»

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