心肺復蘇術之所以重要，是因為它能挽救生命、爭取急救時間、避免腦損傷、提高復蘇成功率、具有廣泛適用性等。 1. 挽救生命：當心臟驟停發生時，心肺復蘇術是恢復心跳和呼吸的關鍵手段，能及時為患者提供生命支持。 2. 爭取急救時間：在專業急救人員到達之前，心肺復蘇術的實施可為患者爭取寶貴的時間，增加生存機會。 3. 避免腦損傷：心臟驟停會導致腦部供血中斷，及時進行心肺復蘇能減少腦損傷的程度。 4. 提高復蘇成功率：有效的心肺復蘇操作可以提高患者恢復自主循環和意識的可能性。 5. 廣泛適用性：無論是在醫院內還是醫院外，無論是專業人員還是普通民眾，都可以學習和實施心肺復蘇術。 總之，心肺復蘇術在關鍵時刻能發揮巨大作用，每個人都有必要了解和掌握這一重要的急救技能，為拯救生命貢獻力量。

當一個人的心跳停止時，維持生命的血液循環和氧氣供應就會中斷。 　　一般情況下，如果心跳停止導致的腦組織缺氧時間能控制在4分鐘之內，其損傷的腦組織功能還有恢復的可能，但如果心跳停止超出4分鐘，則可能造成腦組織永久損害，甚至導致死亡。 　　大量實踐表明，心跳停止4分鐘內進行心肺復蘇，患者救活率可達到50%，而超過這一時間，被救活的希望就很渺茫，每延遲1分鐘，搶救成功率會下降7%—10%，這就是世界公認的“黃金搶救4分鐘”。 　　因此，如果打了120，等著救護車趕到再進行搶救，會錯過最佳搶救時間。應該說，不懂急救技能，加上現場急救時顧慮重重，是現在無法有效進行現場急救的主要原因。而要解決這個問題，最關鍵還在于普及急救知識。