睡眠監測具有多方面的重要作用，包括診斷睡眠障礙、評估睡眠質量、指導治療方案、監測疾病進展以及發現潛在健康問題等。 1.診斷睡眠障礙：能準確判斷是否存在失眠、嗜睡、睡眠呼吸暫停綜合征等常見睡眠問題。 2.評估睡眠質量：通過監測睡眠周期、深度睡眠和淺度睡眠的比例，了解睡眠的整體質量。 3.指導治療方案：為治療提供依據，如確定是否需要佩戴呼吸機治療睡眠呼吸暫停。 4.監測疾病進展：對于一些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，觀察睡眠狀況對病情的影響。 5.發現潛在健康問題：如神經系統疾病、精神心理疾病等在睡眠中的表現。 總之，睡眠監測對于保障健康睡眠、早期發現和治療相關疾病具有不可替代的作用。如果存在睡眠困擾，應及時進行睡眠監測，以便采取有效的干預措施。

多導睡眠監測可記錄各種相關生理信號以評估睡眠狀態，是診斷睡眠障礙的金標準。通過監測，還可以將“假性失眠”（主觀性失眠，睡眠感知障礙）區分出來，減少不合理、不必要的安眠藥使用。對與其他疾病共存的失眠障礙而言，共同治療非常關鍵。如抑郁癥患者的失眠必須同時采用有效的抗抑郁治療才有可能得到緩解，睡眠呼吸暫停的病人則根據病情不同而慎用或禁用安眠藥。