髕骨軟化癥是膝關節常見疾病，多因關節損傷、營養不良、過度使用、先天因素、內分泌失調等引起。治療方法包括非手術治療和手術治療。病情加重常與劇烈運動、體重超標、外傷、關節受寒、錯誤康復鍛煉等有關。 1.關節損傷：如急性創傷或慢性勞損，損傷髕骨軟骨，導致髕骨軟化癥。 2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等，影響軟骨修復，增加患病風險。 3.過度使用：長期頻繁的膝關節活動，使髕骨軟骨磨損。 4.先天因素：髕骨發育異常、位置不正等先天問題易引發。 5.內分泌失調：激素水平失衡影響軟骨代謝。 6.劇烈運動：高強度運動易加重軟骨磨損。 7.體重超標：增加膝關節負擔，加重病情。 8.外傷：直接損傷髕骨及周圍組織。 9.關節受寒：影響血液循環，不利于軟骨營養供應。 10.錯誤康復鍛煉：方法不當，加重損傷。 總之，髕骨軟化癥患者應及時就醫，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意避免導致病情加重的因素。

起病初期以保守治療為主，可外用藥物結合理療，口服硫酸軟骨素、氨基葡萄糖等，或加用關節內注射粘彈性藥物(透明質酸鈉)，同時適當進行股四頭肌力量訓練。經過系統治療，早期病癥基本能治愈。　　但如患者本人不夠重視，又不采取有效預防手段，更加嚴重的是繼續從事許多不宜進行的膝關節負重過多的劇烈運動，則會導致髕股關節面軟骨損傷范圍和深度擴大，會為治療帶來困難。