花椒水治療打呼嚕沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。打呼嚕的原因復(fù)雜多樣，包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取Ｖ委煷蚝魢Ｐ杈C合考慮，采取針對(duì)性措施。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重有助于改善打呼嚕。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎等會(huì)引起鼻腔阻塞，導(dǎo)致打呼嚕。需治療鼻部疾病，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素等。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，必要時(shí)需手術(shù)切除。 5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，側(cè)臥位可能會(huì)有所改善。 打呼嚕不僅影響自身睡眠質(zhì)量，還可能影響他人休息。如果打呼嚕嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。

花椒是調(diào)味香料，也是一味常用中藥。中醫(yī)認(rèn)為，花椒味辛性溫。主要有除濕止痛、殺蟲(chóng)解毒功效，可治風(fēng)寒濕痹、脘腹冷痛、寒濕泄瀉、蟲(chóng)積腹痛、腸痙攣、蛔蟲(chóng)病、牙痛、陰癢、瘡疥等。藥理研究表明：花椒(油)具有舒張血管、降壓、抗炎、平喘、鎮(zhèn)痛等作用。臨床驗(yàn)證標(biāo)明，用花椒煎液涂搽鼻腔，能降低鼻黏膜對(duì)致病菌的敏感性，對(duì)過(guò)敏性鼻炎有一定療效。如果打鼾是因鼻炎或咽咽喉炎引起，且打鼾輕微者，采用上法或許有一定療效。不過(guò)，花椒治鼾癥，古代醫(yī)藉及現(xiàn)代臨床文獻(xiàn)均未見(jiàn)有記載，其療效機(jī)理也不明。筆者認(rèn)為，打鼾的原因復(fù)雜，嚴(yán)重打鼾也非藥物可治，所以，以上例子縱然屬實(shí)，也只能算是個(gè)例，不值得推廣使用。