心悸、心慌可能由生理性因素，如劇烈運動、精神緊張等，也可能由病理性因素，如心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟神經官能癥、低血糖等引起。要明確原因，采取相應措施。 1.生理性因素：劇烈運動、精神緊張、飲酒、喝咖啡或濃茶后，可能出現心悸、心慌。一般通過休息、調整情緒、避免刺激性飲品可緩解。 2.心律失常：如早搏、心動過速等。需要進行心電圖等檢查明確類型。治療可能包括使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物，嚴重者可能需射頻消融治療。 3.貧血：因血紅蛋白不足，導致心臟供血相對不足。治療要明確貧血原因，如缺鐵性貧血補充鐵劑（硫酸亞鐵），巨幼細胞貧血補充葉酸、維生素 B??等。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快。治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物，或進行放射性碘治療、手術治療。 5.心臟神經官能癥：多與精神心理因素有關。以心理治療為主，必要時使用谷維素、維生素 B?等調節神經功能的藥物。 6.低血糖：血糖過低時會出現。及時補充糖分，如進食糖果、餅干等。 心悸、心慌可能是多種原因引起，若頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院心內科就診，查明原因，對癥治療。

如果你覺得心慌、心悸至少應該去做心律篩查，比如你不舒服的時候做份心電圖。現在也有一些簡單的手段可以檢測，有單導聯心電遠程監測系統。有些病人如果反復發生心慌，又抓不到心電圖，檢查時有個東西給他戴在手上，像個小手表一樣，如果不舒服的時候，有一個開關按一下，它會記錄數據，再傳送到數據中心來。數據中心剛剛設置了這樣一個監測系統，還沒有啟用，星期一早上裝機，弄好了以后，對病人的診斷率會提高。