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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕 4 個月經常頭暈,從凳子上起來更明顯,可能是貧血、低血壓、低血糖、體位性低血壓、頸椎問題等原因所致。 1.貧血:孕期對鐵等營養物質需求增加,若攝入不足易貧血,導致頭暈。可通過飲食補充,多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。嚴重時需遵醫囑補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 2.低血壓:孕期血容量增加,血管擴張,可能引起低血壓。要注意休息,避免突然改變體位。 3.低血糖:孕婦代謝快,若未及時進食,易低血糖頭暈。應規律飲食,隨身攜帶糖果。 4.體位性低血壓:從凳子上快速起身,血液來不及供應腦部,引發頭暈。起身時應緩慢。 5.頸椎問題:長期低頭或姿勢不良,頸椎受壓,影響腦部供血。可通過適當活動頸部、熱敷緩解。 孕婦頭暈不可忽視,若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,如血常規、血壓、血糖監測等,以明確原因,采取相應措施。同時,孕期要保持良好的生活習慣和飲食規律。
2024-10-24 14:29
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