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2024-10-24 13:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性腰背痛

問題：

我的腰痛了很想買點腰痛片，吃了腰痛片，好了點。

回答1
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秦龍住院醫師

岳普湖縣人民醫院

二級甲等

骨科

腰痛服用腰痛片好轉后，仍需關注病因、日常護理、康復鍛煉、預防復發、用藥禁忌等。 1.病因：腰痛原因眾多，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、骨質疏松等。明確病因有助于針對性治療。 2.日常護理：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或負重。注意腰部保暖，可適當熱敷。 3.康復鍛煉：如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，但要適度，避免過度勞累。 4.預防復發：避免劇烈運動和突然的腰部扭轉動作，定期進行腰部檢查。 5.用藥禁忌：部分患者可能對腰痛片成分過敏，用藥期間忌辛辣、生冷、油膩食物。總之，腰痛雖有好轉，但仍需綜合管理，如有不適，及時就醫，在醫生指導下進行治療和康復。
2024-10-24 16:28

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