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2024-10-24 14:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我已經反復感冒3個月了，能不能提供一個詳盡的解決方法？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

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耳鼻喉科

反復感冒三個月可能是由于自身免疫力低下、環境因素、不良生活習慣、基礎疾病、病毒變異等原因造成。 1.自身免疫力低下：人體免疫力弱時易受病毒侵襲。可通過適量運動，如慢跑、游泳等增強體質；保證充足睡眠，讓身體得到充分休息；還可補充維生素 C、維生素 D 等提高免疫力。 2.環境因素：長期處于污染、寒冷或潮濕的環境中易感冒。要保持室內通風良好，注意保暖，避免接觸過敏原。 3.不良生活習慣：如過度勞累、吸煙、酗酒等。應調整作息，避免勞累，戒煙限酒。 4.基礎疾病：如慢性鼻炎、咽炎等。積極治療基礎病，控制病情。 5.病毒變異：病毒不斷變異可能導致反復感染。注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染者。總之，反復感冒三個月需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-25 01:43

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