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即問即答

葉酸和多種維生素及礦物質能否一起服用

2024-10-24 11:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

葉酸和多種維生素和礦物質能一起吃嗎，，能一起吃嗎

回答1
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

葉酸和多種維生素及礦物質通常可以一起服用，但需考慮個體差異、藥物相互作用、服用劑量、身體狀況及飲食情況等。 1.個體差異：不同人的身體對營養素的吸收和代謝能力不同。有些人可能能很好地耐受同時服用，而有些人可能會出現不良反應。 2.藥物相互作用：某些維生素和礦物質之間可能存在相互作用。例如，大量的維生素 C 可能會影響某些礦物質的吸收。 3.服用劑量：過量服用可能導致中毒或其他不良后果。應按照推薦劑量服用。 4.身體狀況：患有特定疾病，如腎臟疾病、肝臟疾病等，可能影響營養素的代謝和利用。 5.飲食情況：如果日常飲食已經能提供足夠的維生素和礦物質，額外補充可能造成過量。 6.藥物質量：選擇正規廠家生產的產品，確保其質量和安全性。總之，在決定同時服用葉酸和多種維生素及礦物質之前，最好咨詢醫生或營養師，以確保安全和有效。同時，保持均衡的飲食對于獲取營養也非常重要。
2024-10-25 05:02

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