膝蓋髕骨軟化導致骨膜炎且脛骨發炎是較為常見的病癥，通常與過度運動、創傷、營養不良、關節退變、自身免疫等因素有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1.過度運動：長期高強度的運動使膝關節承受過大壓力，引發炎癥。應適當減少運動量，給關節充分休息。 2.創傷：外力撞擊或扭傷可能損傷關節組織，導致炎癥。受傷后及時冷敷，減輕腫脹和疼痛。 3.營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養元素會影響骨骼健康。注意均衡飲食，多攝入富含這些營養的食物。 4.關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，容易發炎。可通過補充軟骨營養來緩解。 5.自身免疫：自身免疫系統異常攻擊關節組織。必要時需使用免疫調節藥物。 6.藥物治療：除了硫酸氨基葡萄糖膠囊，還可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、仙靈骨葆膠囊等，需遵醫囑用藥。 7.物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環，減輕炎癥。 8.康復訓練：在專業指導下進行股四頭肌等肌肉的鍛煉，增強關節穩定性。 總之，對于膝蓋髕骨軟化引發的骨膜炎及脛骨發炎，應綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施，并注意日常保養，避免病情加重。