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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅建君 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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氣功療法是一種傳統的養生保健方法，但其效果因人而異。使用不當可能存在風險，如有身體不適，應及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-09-01 12:13
1.原理：氣功通過調整呼吸、身體姿勢和意念，來促進氣血運行和身心平衡。
2.優點：能幫助放松身心，減輕壓力，增強身體的柔韌性和協調性。
3.局限性：對于一些嚴重疾病，如器質性病變，其治療效果有限。
4.風險：錯誤的練習方法可能導致身體損傷或精神問題。
5.適用人群：適合健康人群用于日常保健，以及部分慢性疾病患者在醫生指導下作為輔助治療。
氣功療法有一定益處，但不能替代正規的醫療治療。在選擇時應謹慎，并結合自身情況。
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