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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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荸薺是一種常見的食材，具有清熱生津、化痰消積、利尿通淋、明目退翳、潤腸通便等功效。 1.清熱生津：能清除體內的燥熱，補充津液，緩解口渴、咽干等癥狀。 2.化痰消積：有助于化解痰液，消除體內的積食，改善咳嗽痰多、消化不良。 3.利尿通淋：促進尿液排出，對尿道炎、膀胱炎等泌尿系統炎癥有一定輔助作用。 4.明目退翳：對眼睛有一定的保健作用，減輕眼睛疲勞，緩解目翳等問題。 5.潤腸通便：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防和改善便秘。 總之，荸薺雖然具有多種功效，但食用時也需適量。對于有特殊疾病或體質的人群，食用前最好咨詢醫生建議。
2024-10-14 23:14
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