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低血壓貧血應如何有效調理

2017-10-05 01:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 丙肝

問題：

低血壓貧血應如何有效調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陸澤生副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

血液內科

低血壓貧血的調理，包括飲食調整、生活習慣改變、適度運動、情緒管理、治療基礎病等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調整：多吃富含蛋白質、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。
2.生活習慣改變：避免突然起身，保證充足睡眠，規律作息。
3.適度運動：如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。
4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.治療基礎病：積極治療可能導致低血壓貧血的疾病，如消化道疾病等。
低血壓貧血的調理需要綜合多種方法，長期堅持，如有不適及時就醫。
2017-10-05 01:21

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