1、不要貪圖快速。我們知道，通常矯正牙齒都有一個過程，大概是半年的時間。但是，有一些牙醫(yī)店為了吸引顧客，特別是那些為了結(jié)婚而要矯正牙齒的顧客，就推出了什么“一個月正畸”的套餐。有一些人認(rèn)為這樣時間快很多，而且價格也沒有貴太多，于是就會很心動，就會選擇這個。但是，我必須跟你們說，根據(jù)內(nèi)部消息，太過快速的矯正是對牙齒有很大損害的，而且是永久性的傷害。所以，奉勸大家要慢慢來，最好是選擇半年的正畸手術(shù)套餐。2、注意口腔衛(wèi)生。一日三餐吃飯的食物殘留多多少少都會有，但是如果是帶著正畸的牙套食物殘留就會更多了。于是如果你有帶牙套，那么最好是要每次吃完飯之后就去刷牙，這樣才能保證牙套上面、口腔里面盡可能少的食物殘留。這點是十分重要的，首先是因為美觀問題，你想想，如果你看到一個人，一開口牙套上面勾滿了菜葉、飯粒等東西，那多惡心人，多可怕啊。3、按時檢查。牙齒正畸并不是一勞永逸的事情，并不是說戴了牙套就好了，就能戴到半年以后脫下來。所以就要經(jīng)常去牙醫(yī)店找醫(yī)生檢查一下，因為牙齒矯正是一個過程，這個過程里會發(fā)生什么是不一定的，不懂說牙齒的走向會是怎樣，需要不斷調(diào)整。這一點如果你去正畸，接待你的牙醫(yī)也都會這樣跟你安排的。4、注意“安全”。牙齒正畸期間，是不能吃太多的硬物的，比如核桃、干果這一類的東西;也不要吃整個的水果，水果最好是要切塊，不然整個啃的話就會比較難咬;最后就是不能嚼口香糖，不然就會造成牙套的牙槽脫落。如果牙槽脫落了，那么久很麻煩，不僅要去重新安裝，還浪費錢。