牙齦經常出血可能由多種原因引起，如牙結石、牙周炎、維生素缺乏、血液疾病等。嚴重時可能影響口腔健康，建議及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.牙結石和牙周炎牙結石和菌斑長期刺激牙齦，引發炎癥導致出血。需要進行潔牙，清除牙結石，保持口腔衛生。局部上藥，或口服阿莫西林、甲硝唑等藥物控制炎癥。用藥需遵醫囑。
2.維生素缺乏缺乏維生素C等可能導致牙齦脆弱易出血。可適當補充維生素C片，多吃新鮮蔬菜水果。
3.刷牙方式不當刷牙用力過猛或牙刷刷毛過硬會損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方式。
4.全身性疾病某些血液疾病如血小板減少性紫癜等也會引起牙齦出血。需進行血液檢查，明確病因，針對原發病治療。
5.內分泌變化孕期或生理期，激素水平變化可能導致牙齦出血。一般無需特殊治療，注意口腔清潔。
牙齦經常出血應引起重視，查明原因，采取相應措施。保持良好的口腔衛生習慣是預防和緩解的關鍵。

醫生建議：建議可以使用養陰口香合劑,本品可清胃瀉火，滋陰生津，行氣消積。多攝入抗氧化劑。花椰菜和越橘等富含抗氧化劑的食物能防止牙齦炎。