腰上長骨刺引起腰疼較為常見，其原因包括骨刺刺激神經、腰部肌肉勞損、腰椎間盤退變、炎癥反應、不良姿勢等。 1.骨刺刺激神經：骨刺可能壓迫或刺激腰部神經，導致疼痛。治療上可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片。 2.腰部肌肉勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，易造成肌肉勞損。可通過熱敷、按摩緩解，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊。 3.腰椎間盤退變：腰椎間盤退變會影響腰椎穩定性，加重骨刺癥狀。需注意休息，佩戴腰圍，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊等。 4.炎癥反應：骨刺周圍可能產生無菌性炎癥，引發疼痛。可應用抗炎鎮痛藥，如雙氯芬酸鈉腸溶片。 5.不良姿勢：長期不良姿勢會加重腰部負擔。應糾正姿勢，加強腰部肌肉鍛煉，如進行小燕飛等動作。 總之，腰上長骨刺導致的腰疼需要綜合治療，包括藥物治療、物理治療和生活方式調整。同時，患者應避免腰部過度負重和劇烈運動。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

你好，考慮還是骨質增生引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。一般流質易消化飲食和服用藥物抗骨質增生丸和對癥治療。流質易消化飲食和發芬必得膠囊。

病情分析：腰椎增生引起的癥狀有關，是和退行性病變有關癥狀，屬于是生理因素，是和一個姿勢時間過長，缺乏鍛煉有關，
指導意見：建議服用中成藥抗骨質增生丸調理，易消化易吸收飲食，清淡飲食多喝水戒辛辣油膩食物