大部分病人之所以有生殖器皰疹，是因為夫妻間性生活不衛生給引起的。這個時候的話，需要堅持佩戴避孕套再去房事。而且方式前后的話，需要認認真真去清洗自己的生殖器。而且需要用干凈的衛生紙擦拭生殖器。不過，并不是戴上生殖器皰疹就能預防生殖器皰疹，生殖器皰疹首先要禁止性生活。患者應注意保護創面，保持清潔、干燥，防止繼發細菌感染，潛伏的病毒在受到一些外在因素影響而復活，復發的誘因很多，如頻繁的性生活、勞累、感冒、酗酒、月經等等。因此，應該盡可能避免以上可以避免的因素。日常護理需要注意不吃辛辣食物，不吃煎炸食物，多吃新鮮水果，多運動，避免不潔性生活，注意生殖器干燥清潔，飲食規律，勞逸結合，作息規律。

生殖器皰疹主要由病毒感染引起，成因包括不潔性行為、自身免疫力下降、間接接觸感染、母嬰傳播、外傷感染等。 1.不潔性行為：性接觸是生殖器皰疹的主要傳播途徑，與攜帶病毒者發生性關系可能感染。 2.自身免疫力下降：當身體抵抗力減弱，如長期疲勞、營養不良、患有其他疾病時，易感染病毒。 3.間接接觸感染：接觸被病毒污染的物品，如毛巾、浴巾、馬桶等，可能感染。 4.母嬰傳播：孕婦若感染生殖器皰疹，病毒可通過產道傳播給新生兒。 5.外傷感染：生殖器部位有破損時，病毒容易侵入引發感染。 總之，生殖器皰疹需要及時治療。患者應保持良好的生活習慣，增強自身免疫力，避免傳染他人。治療時需遵循醫囑，選擇合適的藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等。同時，要定期復查，以便了解病情恢復情況。

生殖器皰疹有半個月至8個月，平均為3個月的潛伏期，患病部位多為外陰、陰道、宮頸、肛周，局部表現為淡紅色或灰色小丘疹，呈疣狀突起，常融合形成菜花樣贅生物，嚴重影響患者的健康生活。患者飲食最好以清淡為主，高纖食品最好多吃一些，用檸檬泡水喝會比較好，對于檸檬汁用來擦長疹子的地方也會有效果。禁止吃發類的物質：如牛肉、羊肉 、狗肉等。皰疹患者對油膩的食物也最好不要吃，辛辣溫熱食物也不要吃太多。這些食物易引起皰疹病毒感染，加重患處的病情，導致皰疹的發生。