高度近視視網(wǎng)膜脫落兩次外路后，應(yīng)注意術(shù)后護(hù)理、用眼習(xí)慣、定期復(fù)查、飲食調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.術(shù)后護(hù)理：保持眼部清潔，避免碰撞。
2.用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。
3.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測(cè)視網(wǎng)膜情況。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
5.預(yù)防并發(fā)癥：如出現(xiàn)視力下降、黑影等及時(shí)就醫(yī)。
總之，高度近視視網(wǎng)膜脫落外路手術(shù)后要多方面注意，以促進(jìn)恢復(fù)和保持眼部健康。

醫(yī)生建議：你說的這種情況可以適當(dāng)服用些米安舍林、麥普替林，同時(shí)多配合跟朋友交流或多放松心情治療為好，注意外出散心。