葉酸片、維生素 C 和維生素 E 的作用及能否同服?
葉酸片和維生素c和維生素E的作用是什么?三者的功效什么?葉酸可以和維生素c和維生素E同時一起吃嗎?
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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葉酸片、維生素 C 和維生素 E 對人體健康有重要作用,且在一定條件下可以同時服用。它們在促進新陳代謝、維持生理功能、預防疾病等方面發揮著重要作用。 1. 葉酸片:葉酸有助于細胞的生長和分裂,對孕婦尤其重要,可預防胎兒神經管缺陷。還能參與紅細胞的生成,預防貧血。常見藥物如葉酸片、復方葉酸注射液等。 2. 維生素 C:具有抗氧化作用,能促進膠原蛋白合成,增強免疫力,預防壞血病。如維生素 C 片、維生素 C 泡騰片等。 3. 維生素 E:也是一種抗氧化劑,能保護細胞免受自由基損傷,延緩衰老,預防心血管疾病。像維生素 E 軟膠囊、維生素 E 膠丸等。 4. 協同作用:在某些情況下,三者同時服用能增強抗氧化效果,提高免疫力。 5. 注意事項:但過量服用可能會產生不良反應。服用時應遵循醫囑,避免自行增減劑量。 總之,葉酸片、維生素 C 和維生素 E 各有其獨特的作用和功效,但服用時需根據個人情況,在醫生指導下合理使用,以達到最佳的保健和治療效果。
2024-10-15 09:09
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