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腎虛導致射精快，如何延長性愛時間？

2024-10-14 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛了，時間超不過一分鐘就射精了，有什么辦法可以延長我做愛的時間？

回答1
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肖起濤主治醫師

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腎虛引起射精過快，可通過改善生活習慣、心理調節、運動鍛煉、飲食調理和藥物治療等方式來延長性愛時間。常見的有規律作息、減輕心理壓力、進行有氧運動、多吃補腎食物、服用對癥藥物等。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，規律作息有助于身體機能的恢復，增強體質。 2.心理調節：減輕焦慮和緊張情緒，樹立正確的性觀念，增強自信心，避免因心理因素導致射精過快。 3.運動鍛煉：進行如深蹲、提肛運動等，增強盆底肌肉力量，提高對射精的控制能力。 4.飲食調理：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 5.藥物治療：可以在醫生的指導下，服用金鎖固精丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等藥物。但需注意，用藥應遵醫囑。總之，延長性愛時間需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，建議及時到正規醫院就診，以便獲得更專業的診斷和治療建議。
2024-10-15 08:41

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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