睡覺(jué)手腳心發(fā)熱、記憶力差可能由多種原因引起，如陰虛火旺、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂等。有時(shí)可能是某些疾病的早期表現(xiàn)，如有必要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽(yáng)氣相對(duì)偏亢，可出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、記憶力減退。可通過(guò)中藥調(diào)理，如知柏地黃丸。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)可能導(dǎo)致。建議均衡飲食，補(bǔ)充維生素B族、鐵、鋅等。
3.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。要注意放松心情，保證充足睡眠。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，需進(jìn)行相關(guān)檢查明確。
5.植物神經(jīng)紊亂：可通過(guò)調(diào)整生活方式改善，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
導(dǎo)致睡覺(jué)手腳心發(fā)熱、記憶力差的原因較多，服用葡萄糖酸鈣鋅口服液可能對(duì)因缺鋅引起的情況有一定幫助，但建議先明確原因，再針對(duì)性治療。