性生活時勃起不硬，即勃起功能障礙，可能由多種原因引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物副作用等。治療方法包括心理治療、改善生活方式、藥物治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解心理壓力，有助于改善勃起狀況。 2.生理疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等可能導(dǎo)致勃起功能障礙。治療原發(fā)疾病，控制病情，有助于恢復(fù)勃起功能。 3.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、缺乏運動等，可能影響勃起。改變不良生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適量運動，戒煙戒酒，對勃起功能有益。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，可能出現(xiàn)勃起不硬。可通過適當(dāng)鍛煉、保持健康飲食來改善。 5.藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等可能影響勃起。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，可能改善勃起情況。 出現(xiàn)勃起不硬的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。