出現先兆，首先要保護好舌頭，搶在發作之前，將纏有紗布的壓板放在病人上、下磨牙之間，以免咬傷舌頭，若發作之前未能放入，待病人強直期張口進再放入，陣攣期不要強行放入，以免傷害病人。發作期使病人平臥，松開衣領，頭轉向一側，以利于呼吸道分泌物及嘔吐物排出，防止流入氣管引起嗆咳窒息。大發作時呼吸道分泌物較多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐時口中不要塞任何東西，不要灌藥，防止窒息。有些人看到羊癲瘋病人抽搐時常常采用掐人中的辦法，希望以此來終止病人的發作，病人抽搐是大腦過度放電，一旦發作，不能控制，只能等放電終止，抽搐才能停止，所以遇到病人抽搐發作，不要去掐病人的人中，這樣對病人毫無益處。有人在病人陣攣期強制性按壓病人四肢，試圖制止抽搐而減少病人的痛苦，但過分用力可造成骨折和肌肉拉傷，反而會增加病人的痛苦。 癲癇病是大腦神經元突發性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。目前醫療科學發展很快，應該能夠治療，建議及時到當地正規醫院進行全面的科學診斷、對癥治療和用藥。

癲癇是一種常見的神經系統疾病，由大腦神經元異常放電引起。能通過多種方法醫治，護理也很關鍵，包括發作時的處理、日常起居、飲食、心理和用藥等方面。 1.發作時：確保患者周圍環境安全，避免受傷，解開衣領腰帶，頭偏向一側，防止窒息。 2.日常起居：規律作息，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。 3.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩和刺激性食物，避免飲酒。 4.心理：給予患者關心和支持，幫助其樹立戰勝疾病的信心，避免精神刺激。 5.用藥：嚴格遵醫囑用藥，如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，癲癇雖然治療有一定難度，但通過合理治療和精心護理，能有效控制發作，提高患者生活質量。

不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇病物治療后的病人，血鋅濃度比用前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇病的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。 二、避免食用誘發癲癇病病的癥狀食物。如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物均不能多食用；烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。 夏季，癲癇病患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇病發作次數。少吃一些油膩肥厚的食品及中醫所說的發物，鵝肉、羊肉更應少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。