關節炎患者冬季更要保暖，主要是因為寒冷會加重關節炎癥，影響血液循環，導致疼痛加劇，還可能使關節活動受限，增加病情復發風險，也易引發關節僵硬等。 1. 加重炎癥：寒冷刺激會使關節周圍組織的炎癥反應加重，導致關節腫脹、疼痛更明顯。 2. 影響血液循環：低溫使血管收縮，關節部位的血液供應減少，營養和氧氣輸送不足，影響關節組織的修復和代謝。 3. 疼痛加劇：關節內的神經對溫度變化敏感，寒冷會使疼痛感受器興奮，從而讓患者感到更強烈的疼痛。 4. 增加復發風險：冬季人體免疫力相對較弱，關節更容易受到病原體侵襲，導致關節炎復發。 5. 引發關節僵硬：寒冷使關節周圍的肌肉和韌帶緊張，關節活動度下降，變得僵硬，影響日常活動。 總之，關節炎患者在冬季做好保暖措施至關重要，有助于減輕癥狀、控制病情，提高生活質量。日常可通過增添衣物、使用保暖器具等方式保暖。若病情加重，應及時就醫。

寒冷并不會直接導致骨關節炎，但骨關節炎、風濕性關節炎等關節炎患者對潮濕、寒冷的天氣敏感，關節疼痛的癥狀加重，非常需要保暖。　　風濕關節炎患者經常會表現為肌肉關節腫痛，關節疼痛部位伴有明顯的寒冷感，病情嚴重者，遇寒冷及陰雨天氣則癥狀加重，在進行溫水浴或者烘烤之后癥狀可減輕。另外，可以進行理療、熱敷等方式緩解疼痛。每晚睡前用熱水泡腳半小時，邊泡邊搓，不僅能促進血液循環，還能改善睡眠。