月經有可能引起貧血，這取決于月經量、月經周期、個人體質、是否存在基礎疾病以及營養狀況等。 1.月經量：如果月經量過多，超過 80 毫升，長期如此，會導致身體失血過多，容易引發貧血。 2.月經周期：月經周期過短，比如小于 21 天，頻繁的失血也可能增加貧血的風險。 3.個人體質：部分女性本身造血功能相對較弱，對失血的代償能力差，月經失血可能導致貧血。 4.基礎疾病：如有子宮肌瘤、子宮內膜息肉等婦科疾病，會導致月經異常，增加貧血的可能。 5.營養狀況：飲食不均衡，鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料攝入不足，在月經失血時，也易出現貧血。 總之，月經本身是正常的生理現象，但如果出現月經異常或自身存在一些影響因素，就可能導致貧血。女性應關注自己的月經情況，保持良好的生活和飲食習慣，如有異常應及時就醫。

月經是女人正常的生理現象，絕大多數女性正常月經天數是3-7天，每次月經出血量是70毫升左右，在正常狀態時不至于導致一個人貧血。但是在正常月經周期的情況下，有一部分氣血虛弱的女性朋友容易出現血虛的癥狀，如頭暈眼花，臉色蒼白，容易乏力和精力不好等，所以就感覺到自己是貧血，其實這種認知是錯誤的。當然也有例外，如果例假血量過多或者間隔時間太短，則很容易引起缺血性貧血。