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2024-09-17 16:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

芹菜有降血壓的效果嗎？

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

芹菜對降血壓有一定輔助作用，其含有的芹菜素、膳食纖維、鉀等成分，可能通過改善血管彈性、促進鈉排出等方式發揮作用。但不能單純依靠吃芹菜來治療高血壓，還需綜合多種方法。 1. 芹菜素：具有舒張血管的作用，有助于降低血壓。 2. 膳食纖維：促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收，對心血管健康有益。 3. 鉀元素：幫助排出體內多余的鈉，維持血壓穩定。 4. 改善血管彈性：增強血管的柔韌性，降低血壓波動。 5. 輔助作用：只能作為高血壓綜合管理的一部分，不能替代降壓藥物。總之，芹菜在一定程度上有助于控制血壓，但高血壓患者仍需遵循醫生建議，合理飲食、適當運動、規律服藥，以有效控制血壓，預防并發癥。
2024-09-17 18:36

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回答2
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李松主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

心血管科

應該有的，相比于芹菜的菜葉，芹菜莖的降血壓作用會好一點，但這也是民間的說法，還沒有很充分的科學依據。
2024-09-18 06:11

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