預防寶寶感染流感，可從增強免疫力、注意個人衛生、保持環境清潔、避免接觸傳染源、及時接種疫苗等方面著手。 1.增強免疫力：保證寶寶充足的睡眠，合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。適當進行戶外活動，增強體質。 2.注意個人衛生：教導寶寶勤洗手，尤其是飯前便后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播。 3.保持環境清潔：定期對寶寶的玩具、衣物進行清洗消毒，室內多通風換氣。 4.避免接觸傳染源：流感高發期，盡量少帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所。如家中有人患流感，應做好隔離防護。 5.及時接種疫苗：每年按時為寶寶接種流感疫苗，這是預防流感最有效的手段之一。 總之，通過以上多種措施綜合預防，能大大降低寶寶感染流感的風險，為寶寶的健康成長提供有力保障。

進入流感季節，因兒童抵抗能力差，極易上呼吸道感染，稍不留意就感冒發熱、煩躁頭痛、咳嗽咽痛。如治療不及時，極可能引起氣管炎、肺炎、中耳炎、肺結核等炎癥。所以，孩子一旦不舒服，做父母的不能馬虎，要第一時間發現，第一時間治療。兒童感冒發熱、煩躁頭痛、咳嗽咽痛等一般由上呼吸道感染所引起，家長在選擇藥品時一定要警惕，要對癥下藥。最好選擇一些純中藥，副作用少的產品。　　另外，作為家長還可以簡單了解一些藥材的藥理常識，如金銀花、菊花、連翹、山楂、苦杏仁、陳皮等常見中藥就具有清熱解毒、疏散寒熱、消滯和中的作用，特別適合兒童風熱感冒發熱伴有食欲不振等癥狀。　　特別提醒，在流感季節，為防治兒童感冒發燒、咳嗽頭痛等上呼吸道感染疾病，可以給小孩多喝水、多運動，并培養小孩良好的生活習慣，堅持多帶孩子或督促孩子進行戶外活動，多開門窗。