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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳祖輝 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
健康管理中心
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年輕人精力旺盛，一般追球賽或者奧運比賽，不會對身體造成太大的影響，但要有個度，不要影響第二天的上班。上班一族看奧運比賽可以適度喝啤酒，但是冰鎮啤酒不要過量；飲食要以清淡為主，可以吃多點水果補充纖維素，不要吃太易上火、油膩的小吃；要注意休息，保證充足的睡眠，對于一些太深夜的比賽可以看重播，不要徹夜不眠狂追比賽。
2016-02-17 21:23
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好，年輕人精力旺盛，熬夜看比賽不會對身體造成太大的影響，但要有度，不要影響第二天的上班。可以適度喝點啤酒，飲食要以清淡為主，可以吃多點水果補充纖維素，不要吃太易上火、油膩的小吃；要注意休息，保證充足的睡眠。
2016-02-19 00:31
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