系統性紅斑狼瘡患者在飲食方面需注意多方面，包括營養均衡、避免過敏食物、控制鹽分攝入、減少刺激性食物、限制光敏感食物等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免過敏食物：了解自身過敏原，如海鮮、堅果等，避免食用引發過敏反應。 3. 控制鹽分攝入：過量鹽分會加重水腫，應減少咸菜、腌制品等高鹽食物。 4. 減少刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激胃腸道。 5. 限制光敏感食物：如芹菜、香菜、蘑菇等，食用后避免陽光暴曬，以防加重皮膚癥狀。 總之，系統性紅斑狼瘡患者的飲食調整對于控制病情很重要，患者應根據自身情況合理安排飲食，并定期復查，遵循醫生建議。

系統性紅斑狼瘡的飲食原則是：病人處于活動期應以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。病人處于緩解無癥狀者，基本上吃普通飲食。　　對有腎臟損害表現者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質血癥者應采用低鹽低蛋白飲食，并限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，蛋質血癥消失，可進食普通飲食。　　至今為止，暫時沒有發現和科學依據證明，某某食物能夠誘發和抑制紅斑狼瘡。