母乳喂養(yǎng)時(shí)乳頭裂了，可能是寶寶吸吮方式不當(dāng)、乳頭皮膚干燥、哺乳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、乳頭感染、內(nèi)衣摩擦等原因?qū)е隆？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整哺乳方式、做好乳頭護(hù)理、控制哺乳時(shí)間、治療感染、選擇合適內(nèi)衣等來(lái)改善。 1.調(diào)整哺乳方式：讓寶寶含住大部分乳暈，而不僅是乳頭。 2.做好乳頭護(hù)理：哺乳后擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，自然風(fēng)干。 3.控制哺乳時(shí)間：每次單側(cè)哺乳時(shí)間不宜超過(guò) 20 分鐘。 4.治療感染：若乳頭出現(xiàn)紅腫、疼痛，可能是感染，可涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、金霉素軟膏等。 5.選擇合適內(nèi)衣：穿著寬松、柔軟、透氣的內(nèi)衣，避免摩擦乳頭。 乳頭裂了雖然會(huì)帶來(lái)疼痛，但通過(guò)上述方法通常可以有效緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳頭裂的常見(jiàn)原因一方面是過(guò)度地使用肥皂或酒精等刺激物擦洗奶頭，或者未能掌握哺乳技巧，嬰兒吸吮動(dòng)作不正確，沒(méi)有把大部分乳暈含入口中，而僅吸吮乳頭，就會(huì)造成乳頭皮膚的破裂。　　出現(xiàn)乳頭破裂首先要糾正嬰兒的吸吮方法，不能只吸乳頭，應(yīng)吸吮乳頭及大部分乳暈；另外，不要用肥皂洗乳頭，每次喂奶結(jié)束時(shí)，留少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，讓其自然干燥。因乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質(zhì)，有修復(fù)表皮的功能；有乳頭裂時(shí)，可先喂哺健側(cè)的乳房，不必停止哺乳和限制每次哺乳時(shí)間，患側(cè)也可喂奶。