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痛風患者適宜吃哪些食物？

2024-10-13 11:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風吃什么好？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

痛風患者的飲食選擇很重要，適宜吃低嘌呤、堿性、富含維生素和水分的食物，以及具有促進尿酸排泄作用的食物等。 1.低嘌呤食物：如大米、小麥、燕麥等谷物，白菜、蘿卜、黃瓜等蔬菜，蘋果、梨、香蕉等水果。 2.堿性食物：像蘇打餅干、堿面饅頭等，有助于中和尿酸。 3.富含維生素的食物：橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C，能增強免疫力，促進尿酸代謝。 4.水分豐富的食物：多喝水，每天至少 2000 毫升，也可適量喝牛奶、豆漿等。 5.促進尿酸排泄的食物：芹菜、冬瓜等有利尿作用，能幫助排出尿酸。總之，痛風患者要注意飲食的合理搭配，避免高嘌呤食物，多選擇上述適宜的食物，有助于控制病情。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行藥物治療和定期復查。
2024-10-13 13:06

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回答2
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張華主任醫師

廣州醫科大學附屬中醫醫院

三級甲等

腫瘤科

宜低熱量飲食、減輕體重；宜多吃堿性食物，如白菜、芹菜、花菜、黃瓜、南瓜、茄子、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、杏、栗、柑橘、香蕉、蘋果、櫻桃、葡萄、咸梅、釀造醋、海藻；宜多喝蔬菜汁、水果汁、礦泉水、牛奶、豆漿及各種飲料。
2024-10-13 15:29

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

疾病癥狀：蛋白尿關節痛

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