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流產后怎樣進行科學的飲食調養？

2024-10-15 13:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

流產后應該如何飲食調養？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

流產后飲食調養至關重要，包括補充營養、選擇易消化食物、避免刺激性食物、注意飲食衛生、保持水分攝入等。 1.補充營養：多攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于身體恢復。 2.選擇易消化食物：像米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 3.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止引起腸胃不適。 4.注意飲食衛生：保證食物新鮮、干凈，預防腸道感染。 5.保持水分攝入：多喝水、湯類，促進新陳代謝。總之，流產后的飲食調養要綜合考慮多方面因素，合理搭配飲食，為身體恢復提供良好的營養支持。
2024-10-15 15:57

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回答2
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余琳副主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

產科（廣州重癥孕產婦救治中心）

需根據個人體質進行調養，不能一概而論，但忌吃辛辣、生冷的東西，螃蟹、河蚌等寒性食物一般都不主張吃，流產后飲食應該相對清淡一些，多吃些水果蔬菜。
2024-10-15 20:21

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什么是流產? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產。根據流產發生的時間，可將流產分為早期流產和晚期流產。妊娠12周以前流產稱早期流產，12周以后稱晚期流產。根據流產的方式不同，又分為自然流產和人工流產。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節只介紹自然流產，人工流產見計劃生育章。自然流產的發生率占全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。查看全文»

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