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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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按摩一些穴位有助于預(yù)防近視,如睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴等。 1.睛明穴:位于內(nèi)眼角稍上方凹陷處。按摩此穴能緩解眼睛疲勞,改善視力。 2.攢竹穴:在眉頭凹陷中。經(jīng)常按摩可促進(jìn)眼部血液循環(huán),預(yù)防近視。 3.魚腰穴:位于瞳孔直上,眉毛中。按摩該穴位能放松眼部肌肉,減輕眼疲勞。 4.絲竹空穴:在眉梢凹陷處。對(duì)預(yù)防近視、緩解眼部不適有一定作用。 5.太陽(yáng)穴:位于頭部側(cè)面,眉梢和外眼角之間向后約 1 橫指的凹陷處。按摩太陽(yáng)穴能醒腦明目。 通過堅(jiān)持按摩這些穴位,可以在一定程度上預(yù)防近視,但同時(shí)也要注意保持良好的用眼習(xí)慣,如控制用眼時(shí)間、保持正確的讀寫姿勢(shì)等。
2024-10-17 16:14
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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岳麗菁 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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預(yù)防近視的穴位和治療近視的穴位是一樣的,耳垂中心位置是“耳垂眼穴”,通過刺激該穴位,可以達(dá)到明目、養(yǎng)目以及防止近視的作用。比較常用的藥物是中草藥“王不留行”的種子,用膠布把種子貼在神門、肝、腎、眼、目一、目二、新眼點(diǎn)等穴位上,便能發(fā)揮藥物通經(jīng)活絡(luò)的作用。
2024-10-18 06:12
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»