噴霧使用后是否需要涂乳液，取決于多種因素，如皮膚類型、噴霧功效、環境狀況、個人護膚習慣、后續活動安排等。 1.皮膚類型：干性皮膚由于自身油脂分泌較少，噴霧后涂抹乳液能更好鎖住水分，補充油分；油性皮膚油脂分泌旺盛，可根據皮膚當時的狀態決定是否涂乳液。 2.噴霧功效：單純補水的噴霧，后續涂乳液能增強保濕效果；若噴霧具有舒緩、修復等功能，也可根據皮膚感受決定是否用乳液。 3.環境狀況：在干燥的環境中，噴霧后涂乳液有助于防止水分過快流失；而在濕潤的環境里，可適當減少乳液的使用。 4.個人護膚習慣：習慣精簡護膚的人，若噴霧能滿足保濕需求，可不涂乳液；注重多步驟護膚的人，通常會使用乳液。 5.后續活動安排：如果接下來長時間處于戶外或空調房等干燥環境，涂抹乳液更利于保持皮膚水潤。 總之，噴霧使用后是否涂乳液沒有絕對的標準，應綜合考慮自身情況來決定，以達到最佳的護膚效果。

是的。平時可以在身邊存放補水噴霧，在空調環境或干燥環境下，感覺到皮膚干時噴一下，但之后也要趕快上乳液。