扁平足是一種常見的足部畸形，矯正方法包括功能鍛煉、使用矯正器具、手術(shù)治療等。矯正扁平足需要綜合考慮患者的年齡、癥狀嚴(yán)重程度、病因等因素。 1.功能鍛煉：通過(guò)特定的足部和小腿肌肉鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，如踮腳尖、腳趾抓毛巾等。 2.矯正器具：佩戴定制的鞋墊或矯形鞋，提供足部支撐，改善足部受力。 3.藥物治療：若伴有疼痛，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛癥狀，但需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)足部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的扁平足，經(jīng)保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)矯正，如跟骨內(nèi)移截骨術(shù)等。 總之，矯正扁平足需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，日常生活中要注意選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。

扁平足是一種很常見的足部畸形。這種畸形越早治療越好，15歲以下的兒童買一雙專門用于矯正扁平足的病理鞋，即可得到矯正。這種鞋在假肢工廠均可訂做。年紀(jì)稍大些的，在穿此鞋的同時(shí)，還應(yīng)做如下的矯正鍛煉：(1)揀豆，即用腳趾把撒在地上的黃豆粒揀起，一日2次，每次揀40～50粒;(2)滾圓木，赤腳用腳底滾動(dòng)直徑為5厘米左右的圓木，一日2次，每次滾10分鐘;(3)踢毽子，每日2次，每次踢10分鐘。