腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發病與椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、發育異常等多種因素有關。使用強骨力一般不能治愈腰椎間盤突出。治療腰椎間盤突出需綜合多種方法，包括保守治療和手術治療等。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。 2. 保守治療：包括臥床休息、牽引治療、理療、按摩、藥物治療等。常用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，可緩解疼痛、減輕神經炎癥。但保守治療主要適用于癥狀較輕、病程較短的患者。 3. 手術治療：對于保守治療無效、癥狀嚴重、神經受壓明顯的患者，可能需要手術治療，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 4. 康復鍛煉：在病情穩定后，進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，有助于增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩定性。 5. 生活注意：避免久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢，注意腰部保暖，控制體重，減輕腰部負擔。 總之，腰椎間盤突出的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。