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回答1
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孫立 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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氣血不足的癥狀多樣，常見有面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短、月經失調、失眠多夢等。改善可多吃些紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝、菠菜等食物。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-09-17 11:56
1.面色蒼白：氣血不能上榮于面，導致面色無華。
2.頭暈乏力：氣血不足，不能濡養頭目與肢體。
3.心悸氣短：氣血虧虛心失所養，氣不足則呼吸無力。
4.月經失調：血海空虛，經量減少、周期紊亂。
5.失眠多夢：血不養心，神不守舍。
氣血不足要注意飲食調理，多吃補氣血食物，但嚴重時需就醫診治。
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