反復性口腔潰瘍好了又壞，可能由多種因素導致，如免疫因素、遺傳因素、精神心理因素、飲食因素、局部創(chuàng)傷等。 1.免疫因素：機體免疫功能異常，自身免疫系統(tǒng)可能錯誤地攻擊口腔黏膜組織，引發(fā)潰瘍。可通過適當鍛煉、保持良好作息增強免疫力。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生較易出現(xiàn)反復性口腔潰瘍。若有家族史，更需注重日常口腔護理。 3.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，增加發(fā)病風險。要學會調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。 4.飲食因素：缺乏維生素、微量元素，如維生素 B12、鋅等，或常吃辛辣、刺激性食物，都可能導致。注意均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.局部創(chuàng)傷：口腔內(nèi)的咬傷、燙傷、牙刷損傷等，使口腔黏膜受損，易引發(fā)潰瘍。注意避免此類創(chuàng)傷。 總之，反復性口腔潰瘍的原因較為復雜，需要綜合考慮多方面因素。平時要保持良好的生活習慣和口腔衛(wèi)生，若潰瘍嚴重或頻繁發(fā)作，應及時就醫(yī)。