腳跟和小腿局部發熱可能由多種原因引起，如局部炎癥、神經病變、血管問題、代謝異常、外傷等。 1. 局部炎癥：比如跟腱炎、小腿筋膜炎等，多因過度勞累、受傷或感染。治療通常包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，癥狀嚴重可能需要局部封閉治療。 2. 神經病變：如腰椎間盤突出壓迫神經，可導致下肢感覺異常，包括發熱感。治療需針對病因，可能包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經藥物），嚴重者可能需要手術。 3. 血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環。輕者可通過改善生活方式（如避免久站、戒煙），重者可能需要藥物（如阿司匹林、西洛他唑）或手術治療。 4. 代謝異常：糖尿病引起的周圍神經病變或代謝紊亂，可能出現這種癥狀。控制血糖是關鍵，同時可使用改善微循環的藥物，如胰激肽原酶。 5. 外傷：小腿或腳跟受傷后，在恢復過程中可能有發熱表現。一般通過休息、冷敷，必要時使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 總之，腳跟和小腿局部發熱的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。