注意平時的維護，做好各方面的措施，保持心情的放松，多與人交流，還有喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力都會使癲癇發作，一定要避免的。多吃新鮮的蔬菜瓜果。

平時要按時服藥，切記不要漏服，戒煙戒酒，不要喝咖啡，濃茶。注意休息避免過度勞累。

癲癇病人的日常護理非常重要，包括生活起居、飲食、心理、發作處理、用藥等方面。做好日常護理有助于控制病情，提高生活質量。 1.生活起居：保證充足睡眠，避免勞累和過度緊張。創建安靜、舒適的居住環境，避免強光、強聲刺激。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免咖啡、濃茶等。 3.心理：關注患者心理狀態，給予支持和鼓勵，幫助其樹立戰勝疾病的信心。 4.發作處理：當癲癇發作時，將患者側臥，解開衣領，保持呼吸道通暢，避免強行按壓肢體。 5.用藥：嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。 6.運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑，但要避免劇烈運動和危險項目。 7.避免誘因：如戒煙戒酒，預防感冒發熱等。 總之，癲癇病人的日常護理需要患者和家屬共同努力，從多方面入手，持之以恒，才能更好地控制病情，減少發作，讓患者過上正常的生活。