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2024-10-24 10:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

青光眼、高血壓我該怎么調理身體才會好？我有點擔心。

回答1
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

青光眼合并高血壓患者，可通過生活方式調整、飲食控制、合理運動、監測病情、規范治療等來改善身體狀況。 1.生活方式調整：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，規律作息有助于穩定血壓和眼壓。 2.飲食控制：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬果；控制脂肪攝入，避免高油高脂食物。 3.合理運動：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。運動能促進血液循環，有助于控制血壓。 4.監測病情：定期測量眼壓和血壓，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 5.規范治療：遵醫囑使用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦、纈沙坦等，以及降眼壓藥如毛果蕓香堿、噻嗎洛爾、布林佐胺等。青光眼和高血壓都需要長期管理，患者要保持積極的心態，嚴格遵循醫生的建議，以控制病情，提高生活質量。
2024-10-24 22:36

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