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如何讓血壓恢復正常水平

2017-09-07 00:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：阿弗他口腔炎

問題：

如何讓血壓恢復正常水平

回答1
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歐家滿主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

心血管科

讓血壓正常需從生活方式、飲食、運動、情緒、藥物治療等方面著手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生活方式：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。
2.飲食：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果，控制脂肪和膽固醇攝入。
3.運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能。
4.情緒：學會調節情緒，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，減輕精神壓力。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥。
總之，血壓恢復正常需要綜合調理，患者應定期監測血壓，遵醫囑治療。
2018-08-05 18:13

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回答2
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

醫生建議：您好，口炎清顆粒,滋陰清熱，解毒消腫。用于陰虛火旺所致的口腔炎癥。口服，一次2袋(20克)，一日1-2次。
2017-09-07 00:38

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回答3
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

醫生建議：你好，口炎清顆粒滋陰清熱，解毒消腫，用于陰虛火旺所致的口腔炎癥。陰虛引起的可以服用。
2017-09-07 00:45

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